手機每天玩幾個小時不傷眼睛 如何才能戒掉天天頻繁刷手機、玩手機的習慣？

如何才能戒掉天天頻繁刷手機、玩手機的習慣？希望對你有幫助！視頻...長時間看手機有什么危害，怎么戒掉？個人建議，希望對你有所幫助！視頻...作為智能手機使用者，你一天24小時需要換幾次電池，或者充幾次

如何才能戒掉天天頻繁刷手機、玩手機的習慣？

希望對你有幫助！

視頻...

長時間看手機有什么危害，怎么戒掉？

個人建議，希望對你有所幫助！

視頻...

作為智能手機使用者，你一天24小時需要換幾次電池，或者充幾次電？電夠用嗎？

蘋果7p一天充3次，出門必帶充電寶。

OLED手機屏幕到底傷不傷眼，用過的能談下感受嗎？

保持正確的距離，是不傷眼晴的。我使用的是三星的NOTE系列的AMOLED屏，感覺要好，前提是適當的距離。講幾點感受。

屏幕看上去很柔和，尤其夜間看手機屏。眼晴與屏幕保持0.5米距離，是沒有問題的。我是2017年底換的三星AMOLED屏手機，在這幾年間，我的視力還行（帶眼睛矯正后）。每天看四~五小時手機，眼晴與屏幕保持0.5米距離左右。

感覺看手機里的文章很象拿著一本薄書在，感覺不到刺眼，也沒有酸痛的感覺。

我眼睛近似，400多度。剛過去的幾個月，很多時候取下眼睛，與手機10~20公分距離。視力下降很歷害，大不如以前。然而，最近幾個月，不行了，看遠處東西模糊。

分析原因，主要是來戴眼鏡，距離太短到起。

與國產的幾個品牌比較，三居AMOLED屏是最好的可。我家里還有幾個國產一線品牌手機，價錢也在3000~5000之間，有OLED的，也有非OLED的，我也時不時地做比較。

如果用了十幾分鐘三星AMOLED手機，再直接盯著國產手機，是有明顯刺眼的感覺的。

即使是國產OLED屏，效果也要差點，總是有刺眼的感覺，達不到三星AMOLED的效果。

總結：OLED屏比普通的要好；三星的AMOLED屏比國產的（AM）OLED又要好很多。AMOLD不刺眼，只要保持0.5m以上的安全可視距離，對眼睛沒有損害。