自行車鍛煉身體騎買什么樣的 鍛煉身體用什么自行車比較好？

鍛煉身體用什么自行車比較好？1自行車種類繁多，價格跨度大。你買自行車的預算是多少？如果你的預算只有500元，只能買雜牌的國產菜車，除了運輸基本沒啥用；如果想騎車健身，基本上要花1000 ~ 2000元

鍛煉身體用什么自行車比較好？

2.一般城市的老百姓大多喜歡騎山地車鍛煉身體，周末也可以去郊外轉轉。因為山地車對路面的適應性好，有減震，車把寬，更容易操作，相對舒適。如果喜歡山地車，建議從美利達勇士、捷安特ATX660等車入手。It 1000多一點。

3.如果你是一個喜歡輕便和賽車的運動愛好者，你可以買一輛入門級的公路車。比如:美利達ride903，巨OCR3300。這種車2300左右，車重一般控制在9KG左右。適合喜歡賽車的入門級車友。

鍛煉身體用什么自行車比較好？

你好，謝謝邀請。首先，就自行車類型而言，如果是健身的話，建議買山地車。山地車一般適合各種路況。很多喜歡騎健身的朋友都喜歡山地車。我自己也是騎行愛好者。我一般單程通勤11公里，每天騎山地車來回。當然，我試過我的朋友 s公路自行車。老實說，它 和他在一起真的很輕松。但是在凹凸不平的路面或者土路上，公路車并沒有什么優勢，而且由于對路況要求比較嚴格，很多以鍛煉為目的的騎行朋友都選擇了山地車，這種車對路況的適應性很強。當然，它們比公路自行車重。要知道我們是在運動，但是重的更適合運動。

首先，

快退休了，想買輛自行車短途騎行兼作鍛煉身體之用，什么牌子、價位、規格的合適？

我的第一輛山地自行車是美利達 s，淘寶買的。我沒有。;當時不懂，只要便宜就行，但是騎起來特別重。后來換了捷安特，當然性價比更高。

騎自行車其實很好。它比汽車便宜。雖然它沒有汽車快，但如果你愿意，你可以停下來。你可以看到汽車可以看到的風景。;一路看不到，你可以比跑步走得更遠。有一次我和車友們環太湖，從昆山騎東方明珠，去蘇州東西山，騎自行車，坐高鐵，騎山地車...一旦你遇到志同道合的人，你會發現你不 我根本不想停下來。

既然要短距離騎行，那就只能選擇山地車或者公路車。至于選擇哪個品牌，it 這取決于你。如果你關注目前市場上的主流品牌，美利達和捷安特(品牌很多，其他不推薦)。如果注重性價比，可以請朋友幫忙組裝一個(我后面的山地車就是組裝的)。至于價格，從一千到幾萬不等，主要看你的經濟情況，但有一點要注意的是，整車越輕，你騎起來會越輕松，當然也會越貴。所以唐 不要幾百塊錢買一輛車，騎起來會很累，真的很累。

至于什么規格合適，可以去車店試乘。你不 I don’我不需要買一輛試駕車。唐 不要擔心逛商店。車把有直把手、長把手、短把手等...(專賣店一般為整車配備直把手)

還有就是所謂的短途旅行。要走多遠，要不要在外面過夜？如果你要過夜，準備幾天。要不要加駱駝包？如果加上駱駝包，就只能選擇山地車了。

一般當地都有老年騎行團。建議你先找幾個不同的團，先和他們聚在一起吃個飯，互相了解一下，選擇更適合自己的團，然后看看他們最多能走多遠。隊伍里是山上的車多還是路上的車多？然后選擇適合自己的車。畢竟，山地自行車可以 我趕不上公路汽車。

建議你選擇組裝的山地車或者公路車，性價比更高。另外，如果加入騎行隊伍，一定要注意安全。頭盔、手套、尾燈、圍兜、水壺等。必須做好準備。.......