黃金比例身材 黃金比例身材標(biāo)準(zhǔn)？

身材黃金比例？1.上下身比例：以肚臍為界，上下身比例應(yīng)為5比8，符合“黃金分割”定律。2.胸圍：在最豐滿的一點(diǎn)從腋窩沿胸頂量胸圍，應(yīng)該是身高的一半。3.腰圍：一般情況下，測量腰部最細(xì)的地方。腰圍比胸圍

身材黃金比例？

1.上下身比例：以肚臍為界，上下身比例應(yīng)為5比8，符合“黃金分割”定律。

2.胸圍：在最豐滿的一點(diǎn)從腋窩沿胸頂量胸圍，應(yīng)該是身高的一半。3.腰圍：一般情況下，測量腰部最細(xì)的地方。腰圍比胸圍小20cm。

4.臀圍：身體前方的恥骨與臀部最大處平行。臀圍比胸圍大4厘米。

5、大腿圍：在大腿的最上部，臀部折線的下方。大腿圍比腰圍小10cm。

6、小腿圍：在小腿最豐滿的部位。小腿圍比大腿圍小20cm。

7.足頸圍：在足頸最細(xì)的地方。頸圍小一點(diǎn)，腿圍小10cm。

8.上臂圍：在肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)中間。上臂圍等于大腿圍的一半。

9.頸圍：在脖子中間最細(xì)的地方。頸圍等于小腿圍。10.肩寬：兩個肩峰之間的距離。肩寬等于胸圍的一半減去4厘米。骨骼的美在于對稱和適度。即站立時，頭頸部、軀干和腳的縱軸在同一垂直線上；肩部略寬，頭、軀干、四肢比例及頭、頸、胸連接適中。美在于肌肉的彈性和協(xié)調(diào)。